Colonna

  45 minuti

 

Ingredienti per 4 persone:

seppie Kg. 1
salsa di pomodoro  gr. 200
cipolla, aglio
prezzemolo
olio d'oliva, sale, pepe
1/2 bicchiere di vino bianco
2 alici sott'olio
PREPARAZIONE E COTTURA: Sciacquare e pulire bene le seppie e tagliarle  a strisce grossolanamente. Far colorire uno spicchio di aglio in un tegame con l'olio e mezza cipolla tritata e 2 alici fatte a pezzetti. Aggiungere mezzo bicchiere di vino e quando sarÓ parzialmente evaporato, la salsa di pomodoro e le seppie. Regolare di sale e pepe. Far cuocere a fuoco basso e con il coperchio per 30 /35 minuti circa. A cottura ultimata il sugo dovrÓ risultare denso,aggiungere il prezzemolo fresco.